ここからは
具体的にどう生活習慣が変わっていったかを
記事にしたいと思います😊
食べること、動くこと⑨
長らくブログ更新が滞っていました・・・(笑)
いつの間にか季節は冬に突入していますが
ちょうど1年ちょっと前、
秋にかかる時期からお米を食べるようになったので
どうしてお米を食べるようになったのかを書いていこうと思います。
食べること、動くこと⑧
引き続き猛暑で食欲もなかなか湧かない時期ですが、
体のためにも食事をしっかり摂っている最近です😊
復職後の食事と体調について、記事にしていきたいと思います。
食べること、動くこと⑦
引き続き猛暑で食欲もなかなか湧かない時期ですが、
体のためにも食事をしっかり摂っている最近です😊
長いエピソードになっていますがこのネタまだ続きます(笑)
食べること、動くこと⑥
まだまだ暑い日が続きますがお盆も明けて
少しずつ朝晩が涼しくなってくれたらいいなぁと思う今日この頃。
今回は、大きく体調を崩した当時の事と
その時の食事について書きたいと思います。
食べること、動くこと⑤
毎日暑くて、食欲減退、動くのも嫌！となりますが
食べること、動くことについて投稿します😊
話は産後の体重減少に戻ります。
食べること、動くこと④
毎日暑くて、食欲減退、動くのも嫌！となりますが
食べること、動くことについて投稿します😊
太りたくないという思いがどこから来ていたのかを投稿します。
