みんじゅのにっき

ほぼ備忘録です。

食べること、動くこと⑥

まだまだ暑い日が続きますがお盆も明けて
少しずつ朝晩が涼しくなってくれたらいいなぁと思う今日この頃。
今回は、大きく体調を崩した当時の事と
その時の食事について書きたいと思います。

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食べること、動くこと⑤

毎日暑くて、食欲減退、動くのも嫌!となりますが
食べること、動くことについて投稿します😊
話は産後の体重減少に戻ります。

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食べること、動くこと④

毎日暑くて、食欲減退、動くのも嫌!となりますが
食べること、動くことについて投稿します😊
太りたくないという思いがどこから来ていたのかを投稿します。

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抜歯の決意

妊娠→育児に追われて
親知らずを抜く時間のないまま15年の歳月が経ちましたが
子どももずいぶんと大きくなり、
そして、体力のあるうちに親知らずは抜いたほうがいいかも!
と思い立って、やっと抜歯の決意をしました…!

今回左の下2本(隣の歯も状況が良くなく一緒に抜歯)を抜きましたが
思ったのが

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